行きたくない社員旅行は断ろう！後揉めしない断り方７選と、対応方法について

mafiです。
僕は普段から旅行が好きで、毎年のように海外旅行に出かけています。

しかしそんな僕でも、行きたくない旅行があります。それは、
「職場旅行」です。
今の職場の人と出会った初めの頃は【付き合い】だと思いながらしぶしぶ旅行にも参加をしていた時期がありました。
ですがいつしか断るようになり、最終的には今では全く職場の旅行に参加をしていません。

そんな思いを抱えたことがある人は、きっとたくさんいるはずです。
この記事が旅行に行きたくないと考えている方々の、参考になればと思います。

社員旅行に行きたくない理由とは？

そもそも「旅行」といえば、

などなど、とても楽しみが多いイベントのはずです。

旅行に行くだけでなく、行く前の計画時点や、言って帰ってきた後の思い出も楽しいものです。

しかし、その旅行に行きたくないと思うのであれば、きっとあなたの心の中には、悩みや不安があるのだと思います。

職場の人間関係が１００％円満ではければ行く気にならない

まず社員旅行に行きたくない大きな理由として、職場の人間関係が１００％円満ではない、ということがあると思います。

いくら表面上は上手く付き合おうとつくろっていっても、心の中では人間関係が崩れている場合も多いですよね。

この少しの人間関係の崩れが、社員旅行のモチベーションに関してネックになります。
いざ一緒に旅行に行くと考えたときに、

このようなストレスが沸きあがってくると思います。
一瞬湧き上がって、消える程度のストレスであれば影響はないかもしれませんが、

そのように体や生活に支障が出ているようであれば、社員旅行に行くのは辞めましょう。
辞めることをオススメします。

断るのは、一瞬です。

断ったあと、尾を引く場合がある恐怖

せっかく勇気を出して断った後で、
[chat face=”man1.jpg” name=”？？” align=”left” border=”red” bg=”none”] あの人、断ってきたんだよ [/chat]
と、職場の人達に陰でコソコソ言われることってありますよね。

そう、断ったあとで、話が尾を引いている場合です。
[chat face=”sakana1.jpg” name=”mafi” align=”right” border=”gray” bg=”none”] 人のことなんて気にせずほっといてくれたらいいのに、周りは気になるんです [/chat]
コソコソ言われるのは、悪口を言われているようで心痛いものですよね。
そこで、陰で理由を言われないためにもオススメしたいのが、

本当であれば、社員旅行の担当者にこっそり断りたいところだと思います。

しかしこっそり断ってしまうと、社員旅行に参加する他の人が「なぜ、社員旅行に参加しないのか」と社員旅行に参加しない人のことが気になって、周りの人に聞き始めます。

すると社員旅行を断った理由を知らない多くの人同士の間で、話が大きく、もしくは広まってしまう場合があるのです。
なので、断る時は少しでも人が多くいるタイミングで断りましょう。

旅行に行かなことも正義

旅行に行きたくない理由は様々あると思いますが、旅行に行きたくないという思いが一度心の中に生まれてしまうと、その思いを消し去ることはなかなか難しいものです。

「旅行に参加をしなければ、他のメンバーにも迷惑をかけてしまうかもしれない」という不安もあると思います。

でも本当に旅行に行きたくないと考えているのであれば、その自分の思いを尊重して、実際に旅行に行かないのも正義です。
「旅行に行かない」と決断できるのは、周りの人ではなく、あなた本人しかいないのですから。
[chat face=”sakana1.jpg” name=”mafi” align=”right” border=”gray” bg=”none”] 運に任せて、思い通りに成功している人なんてほとんどいませんよ。 [/chat]

無理に旅行に行って辛い思いをする前に、上手く断って、自分自身の心の負担を少しでも軽くすることをオススメします。
また社員旅行をうまく断るには、ポイントがあります。

社員旅行を断る際のポイントとは

闇雲に、突然、
[chat face=”man1.jpg” name=”参加者” align=”left” border=”red” bg=”none”] あ！職員旅行、急な用事ができていけなくなってしまって！ [/chat]
そのように言い出すのは、あまりオススメしません。

なぜなら、周りに不信感を抱かせてしまうからです。

断る時には、

これらのことを意識してみることをオススメします。

コソコソ伝えるから、人は気になるのです。
つまり、隠そうとしないことが重要です。

オススメの社員旅行の断り方とは！？

一番オススメしたいのは、自分の体調を考慮した断り文句です。

• 自分の体調を犠牲にすると、次に仕事に行きにくい

と思ってしまうかもしれませんが、家族やペットの体調など、自分以外の人を理由にしてしまうのも、少しわざとらしく感じませんか？
[chat face=”man1.jpg” name=”？？” align=”left” border=”red” bg=”none”] ※ペットが吐いちゃって
※家族の体調が悪くって [/chat]

[chat face=”man2.jpg” name=”？？” align=”left” border=”blue” bg=”none”] ※それって、ずっとあなたが傍にいてあげないといけないの？
※君ってそんなに、家族思いな人だったっけ？ [/chat]

相手に旅行を断った理由をワザとらしく感じさせないためにも、自分の体調を理由にして断ることをオススメします。
その時のポイントは、

まずは、「旅行に行きたくないと思っている」ということを、周りに悟られないことがポイントです。

「行きたいけれど、致し方ない理由があって、行くことができないかもしれない」そう思わせることが必要です。

１．歯が痛い

そのためにオススメしたいのが、歯の痛みです。
歯の状態は、外見として常には人に見えないですし、また歯の痛みは、尋常ではなく、突然にやってきます。

• 食事を食べることができない
• 話をすると、あごに響く
• 動かずにじっとしていても、うずく
• 頭痛がする
• 頬が少し腫れている

また
[chat face=”man1.jpg” name=”？？” align=”left” border=”red” bg=”none”] 病院へ行ってきます [/chat]
と行ったところで、口の中のことなので、治療のために病院へ行っても外見的にわかりにくいこともポイントです。

骨折や捻挫だと、仕事中でも多少の演技が必要となると思いますが、歯の場合は、さほど気にする必要は無いはずです。

２．足が巻き爪になって歩けない

足の巻き爪は、歩くことができなくなるほど痛いです。

[chat face=”man1.jpg” name=”？？” align=”left” border=”red” bg=”none”] 今まで我慢していた巻き爪が・・・ [/chat]

足が痛いと、歩くことができないので、一緒に旅行する人たちの足手まといになってしまうことだってあります。
ですので、さっと身を引きやすいのも事実。

３．アレルギー症状が出た

最近多いのが、花粉症というアレルギー。
また男性でも自覚がないだけで、日光アレルギーの人が意外にも多く、外で遊んだ翌日に肌が痒くなったりすることも。

一番多くアレルギーの原因になりやすいのが食べ物で、エビ、カニ、サバ、日本そばなど、普段は大丈夫な食べ物でも体調次第で、アレルギー反応を起こすこともあります。
なので、

• 朝起きて蕁麻疹が出ていて、痒い。昨夜、古くなったそばを食べたからかもしれない
• 昨日疲れていたから、サバが良くなかったのかな

などの理由も、旅行を断るのに最適だと思います。

４．古傷が痛む

古傷が痛む話は、体を酷使する環境下にいる人だと、必ず理解してもらえる話だと思います。
しかし、多くが雨の日しか使えないのが難点。

• 腰の古傷が痛い
• 低気圧で眩暈がする

などの理由も使えると思います。

５．ホルモンバランス

女性の体調に一番影響しやすいのが、ホルモンバランスですよね。
生理の時期が近付くと、ホルモンバランスが崩れ、めまいや吐き気、立ち上がれないなどの、いつもは経験したことのない不調を感じることも多いはずです。

[chat face=”man1.jpg” name=”？？” align=”left” border=”red” bg=”none”] 生理で、ホルモンバランスが崩れて・・・ [/chat]

と男性にはさすがに言いづらいでしょうから、女性の上司がいる場合は、こっそり伝えてみるのもいいかもしれません。
上手く取り繕ってくれるはずです。

断り文句にプラスして態度で伝える

何とか理由をつけて、さりげなく断る方法を書いてみました。
しかし、無理にさりげなく断る必要もないのです、堂々と断ることだってできるはずです。

僕は最近めっきり、素直に断るようにしています。

６．言葉で正直に伝える

「行きたくないなと思っていたけれども、当日になると、行きたくない気持ちがさらに強くなった」そんな場合でも、正直に言う方法だってあります。

[chat face=”sakana1.jpg” name=”mafi” align=”right” border=”gray” bg=”none”] 今日の旅行はやめとくよ、ドタキャンでごめん [/chat]

相手は驚くかもしれませんが、素直に言われれば受け入れざる負えないですよね。
あと自分自身に、「旅行にいきたくない」思いが生じる傾向があると感じるのであれば、

• 初めから参加を表明しない

という手もあります。
いくら『職場の強制の旅行』だと言われたとしても、きちんと理由をつけて答えれば、旅行も断ることができます。

• 心がしんどくて
• 知らない人とプライベートの感覚で、長時間一緒にいるのはしんどい

旅行を断るには、十分な理由ですよね。
旅行に行った後、普段の仕事に支障が生じても困りますからね。

７． 寝過ごした振り

最後の最後にしか使えない方法として、わざと待ち合わせ時間に集合しない方法もあります。
子の場合、集合場所から心配の電話がかかってくる可能性があります。

その電話には、必ず出ましょう。
そして、

• 体調が悪い
• 寝過ごした

などの理由を述べればよいのです。

でもこの方法は、仕事の信頼関係を崩す可能性もありますので、要注意ではありますよね。

まとめ

僕は初めこそ仮病を使い断っていましたが、徐々に、

mafiは社員旅行に行かない人だ

というイメージが定着し、最初から旅行を断ることができるようになってきました。

• お腹が痛い
• 家族やペットの体調悪化を理由

は、やはりわざとらしい感じと、良い人ぶっている感じがして、僕はあまり使いません。

でも実際は、職場や生活環境、プライベートのオープン具合で、断る理由はたくさんあると思います。
せっかくなので、ギャグ的に面白い断り文句にするのも手です。

良かったら、参考にしてくださいね。