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日常のふとした悩み食品ロスの原因とは?管理栄養士ができることは何か。
オリンピックに向けて、食べ残しである食品ロスを減らす取り組みをするらしい。 管理栄養士として思うことがあったので、この分野のキャリアを作りたい人の参考になればと書いておきます。 消費社会に「抑制」を問えるのか 今回のオリンピックの取... -
昔の映画を観たい
【名作は色あせない】映画オタク歴20年が選ぶ「今こそ観たい名作3選」【アーティスト視点】
こんにちは、映画オタク歴20年のmafiです。 みなさんは、人生で「何度も観てしまう作品」ってありますか? 私の場合、高校時代は現実逃避で、大学時代は引きこもりながら、そして今は Amazonプライムで夜中に徹夜するほど、映画とドラマが心の支えでした。... -
営業許可の悩み
「やりたくない仕事」は、「なぜ、やりたくないのか」理由を考えたら、面白いほど進む
こんにちは、管理栄養士のmafiです。 先日、職場でこんな場面を見かけました。 とある2人が、同じ案件について日に何度も会議しているのに、一向に話が進まない…。 よくよく見ていると、2人とも心のどこかで 「本当はこの件、やりたくない」 と思っている... -
やりたいことを見つける方法
【保存版】アウトプットが人生を変える理由|情報整理の公式と“新しい情報の作り方”を管理栄養士が解説
こんにちは、管理栄養士のmafiです。 最近こんな悩みありませんか?」 ・情報が多すぎて何が正しいのか分からない・学んでもすぐ忘れる・アウトプットしようとしても、言葉がまとまらない・SNSで何を発信すればいいか分からない 実はこれらの悩み、すべて ... -
栄養士フリーランス
【管理栄養士が解説】脱水は“汗のかき方”で分かる|筋肉疲労と電解質不足のサインとは【スポーツ栄養】
こんにちは、管理栄養士のmafiです。 ・運動したら汗が止まらない・水を飲んでも回復しない・熱中症の手前みたいで怖い・子どもや高齢者の脱水サインを知りたい こんな悩みを持つ方に向けて、「脱水は筋肉の疲労が原因で起こる」という、ほとんどの人が知...